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こうじ酵素 酵素・ダイエット・HMBサプリ

こうじ酵素は妊娠中・授乳中でも使える?添加物は大丈夫?

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妊活中や妊娠中、産後の授乳中には、その成分に不安があるため、あまりサプリメントなどを飲まない方が良いイメージがあるかもしれません。

 

しかし、酵素やバランスの取れた栄養素は妊活・妊娠・授乳中にこそ必要なもの。こうじ酵素は妊活中・妊娠中・授乳中にも安心して飲めるサプリメントとしてママ・プレママに人気!

 

では、本当にこうじ酵素は妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫なのか、ママや赤ちゃんへの影響は無いのか、なぜ酵素が必要なのかなどを詳しくまとめてみました。

 

また、出産後のダイエットにも効果的なこうじ酵素。ママにも赤ちゃんにも嬉しい酵素で健康的な身体を維持してください。

こうじ酵素は妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫?公式サイトで確認

生きた酵素と豊富な栄養素を手軽に摂取できると話題のこうじ酵素。現在1児の母でタレントのスザンヌさんも、その美しい体と健康を維持するために、こうじ酵素を愛飲しています。
しかし、こうじ酵素は妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫なのでしょうか?公式サイトで確認してみました。

妊娠中・授乳中でも大丈夫ですか?

こうじ酵素には、特に問題になる成分は含まれていません。ただ、ご心配な方は、お飲みいただく前に専門医に相談することをおすすめします。

健康食品なので妊娠中・授乳中にも安心して飲むことのできるサプリメントだとわかりますね。

逆にバランスの取れた栄養補給が必要な妊娠中・授乳中だからこそ飲んで欲しいサプリメントですね。

こうじ酵素がママや赤ちゃんにおすすめな理由

妊娠中や授乳中にも安心して飲めるサプリメントのこうじ酵素ですが、なぜこうじ酵素がオススメなのでしょうか?ママや赤ちゃんにこうじ酵素がオススメな理由をご紹介しましょう。

バランスの良い栄養素がたっぷり

妊娠中は特にバランスの良い栄養素をしっかり取ることが必要です。しかし、つわりや仕事の忙しさ、体調の変化などで、栄養バランスがいつも以上に崩れてしまうことが。しかも、体重の増加も8キロから10キロに抑えるよう、病院から支持も出されます。

そこで、こうじ酵素を毎日摂り入れることで、身体の健康に必要不可欠な生きた酵素やバランスよく配合された、ビタミンやミネラルを摂取することができるのです。
これにより、不足していた栄養バランスをしっかりと補い、酵素の力で元気な身体を維持することが可能!疲れやすさや足のむくみなどの改善も期待できますよ。

荒れがちな肌のケア

妊娠中は体調の変化により、乾燥肌や敏感肌になる方も少なくありません。こうじ酵素は、減量に七穀米を使用し、生きた酵素、ビタミン、ミネラル、レジスタントプロテインをたっぷりと配合。
これらは、私たちの腸内環境を正常な状態に戻し、身体の中から不要な老廃物や毒素を排出してくれます。身体から毒素が排出されることで、血行も良くなり、肌の活性化や潤いにつながるのです。

妊娠中・授乳中でも安心の成分

こうじ酵素の成分には妊娠中・授乳中に不安になるような害のある成分は一切含まれておりません。微量の保存料などは含まれていますが、これらはサプリメントの品質を守る上で欠かせない存在。逆にサプリメントがすぐに劣化してしまっては飲むことすらできなくなりますよね。
しかもこれらは、妊娠中・授乳中に飲んでも害のあるような成分ではないことが明らかになっているため、安心して飲むことができるのです。

こうじ酵素には、酵素や食物繊維などの身体に嬉しい成分の他に、余分な成分が一切含まれておりません。

妊活中・妊娠中・授乳中にも安心して飲めるからこそ選ばれ続けるのです。

産後ダイエットに関する口コミ

出産後、どうしてもむくみや便秘が治らず困っていました。そこでこうじ酵素をためしてみることに。上下はありましたが、2kgの体重ダウンに成功!お腹も痛くならず、ほとんど毎日便が出るようになりスッキリしました

匂いや味も無く、とても飲みやすいサプリメントです。産後から体重が増えてしまったのですが、このこうじ酵素を飲むようになってから、しっかりとお通じが出るようになりました!

2人目の出産後かなり気合を入れて1ヶ月こうじ酵素を試してみました。スイミングにも通っているおかげか、マイナス3kg!飲みはじめて2日目からお通じも良くなりました。このまま半年は続けていこうと思います。

こうじ酵素の妊活・妊娠・授乳中に効果的な飲み方

こうじ酵素は妊活中・妊娠中・授乳中どのように飲むのが効果的なのでしょうか?それぞれの飲み方をご紹介します!

妊活中の飲み方

妊活に食べ物や栄養素が作用することは、ご存知の方も多いかもしれません。しかし、知っていてもなかなかバランスよく必要な栄養素を摂取することは難しいですよね。
妊活に特に必要とされる栄養素は、たんぱく質やビタミンB群、鉄分、カルシウムなど。
こうじ酵素には、たんぱく質やビタミンB群、それに加えてたっぷりの酵素が含まれており、妊活の強い味方となってくれます。
飲み方は食前、または空腹時に決まった量を飲んでください。

妊娠中の飲み方

妊娠中も飲み方は同様に、食前の空腹時に決まった量を飲んでください。ただし、妊娠中はつわりなどで錠剤が飲みにくく感じることも。
体調が悪くなるようなら無理に飲まず様子を見ながら摂取してくださいね。

授乳中の飲み方

授乳中も飲み方は同じです。食前の空腹時に決まった量を飲んでください。授乳中は、妊娠中とはまた違った肌トラブルや抜け毛などに悩まされる方も多いかもしれません。
そんな方にもこうじ酵素はオススメ!また、産後の体重増加を元に戻すには、産後半年の間が効果的とされています。
健康的なダイエットのためにも、酵素は欠かせない存在なのです。

こうじ酵素の妊活・妊娠・授乳中のNGの飲み方

妊活・妊娠・授乳中に飲んでも悪影響の無い酵素ですが、NGな飲み方も。
こうじ酵素は、ただ飲めば効果を発揮するものではなく、即効性もありません。規則正しい食生活や生活リズムがあって初めて効果を発揮します。
また、テキトウに飲む、飲んだり飲まなかったりをくり返す、一袋飲んで効果を実感できなかったから止めてしまう。そんな飲み方はNG!
ファスティングなども母乳が出なくなるなど、多くの危険があるのでNGです!
毎日しっかり酵素を摂取してこそ身体の内側から作用してくれるのです。

こうじ酵素が産後のダイエットをサポート

実は産後はダイエットにピッタリの時期。一般的に、産後すぐの産褥期(さんじょくき)から、産後6ヶ月ごろまでが痩せやすい時期と言われています。
しかし、産後は特にお腹も減りやすく、そのまま食べてしまうとカロリーオーバーに!しかし、身体を戻すためにはしっかりとした栄養補給が必要です。
こうじ酵素は酵素の働きにより、痩せやすい身体を作ることが可能!さらに、こうじ酵素に含まれるビタミンB群などがエネルギーの効率的な消費をサポートし、効果的なダイエットに繋がるのです。

まとめ







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